Программно-индикаторный комплекс Экватор предназначен для обучения навыкам психофизиологической саморегуляции.
Программа содержит несколько этапов:
- Диагностический - длительностью от 3 до 10 минут, в который входит оценка параметров периферической температуры, для определения индивидуальной тактики обучения, оценка фонового состояния, для отслеживания повышений периферической температуры, заключительная оценка динамики изменений и эффективности работы программы.
- Информационно-практические занятия - одно-два первых занятия по 45 минут для формирования мотивации обучения, в которые входит ознакомление воздействий на организм различных видов стрессовых нагрузок, знакомство с технологией биоуправления, демонстрация методов релаксации, знакомство с программным обеспечением Экватор.
- Психофизиологический тренинг - восемь - двенадцать занятий по 10 - 20 минут, во время проведения занятий компьютерный индикатор ТРЕМ-01 фиксирует температуру, с помощью термодатчика который крепится на подушечку среднего пальца ведущей руки. При правильном выполнении тренировочных заданий происходит определенное изменение показаний термодатчика, таким образом оценивается какие именно телесные ощущения связаны с нужными изменениями, и человек начинает воспроизводить их неслучайным образом а произвольно. Благодаря этому происходит осознание возможностей организма в регуляции функционального состояния, происходит выработка устойчивого навыка периферической терморегуляции, формирование навыка поведения в проблемных ситуациях.
Программное обеспечение Экватор позволяет вести индивидуальные карточки обучающихся, создавать базу данных с результатами проведенных занятий.
Программно-индикаторный комплекс Экватор включает в себя:
- Программно-индикаторное устройство Терм-01
- Программное обеспечение Экватор
- Методическое пособие с рекомендациями по алгоритму работы.